Alt det, vi selv gerne ville have vidst, før vi begyndte
PSYKEDELISK BIBLIOTEK
Der er meget information om psykedelika og psykedelisk terapi derude, og meget af det modsiger hinanden. Her får du ærlige svar fra psykoterapeuter, der har fulgt hundredvis af mennesker på vejen.
Forskning
START HER
Det de, fleste spørger os om først
Hvad er mikrodosering egentlig? →
Fra psilocyin til amanita: Den store begynderguide
Mikrodosering eller en fuld dosis psykedelisk session? →
Mikrodosering vs. makrodosering
Hvad gør jeg med det, der kommer op i terapien? →
Fra indsigt til virkelighed: Sådan integrere du en psykedelisk oplevelse i hverdagen
Er det trygt for mig? Risici og kontraindikationer →
Læs om hvad du skal være opmærksom på eller tag en gratis samtale og få et ærligt svar.
Hvorfor taler alle om set og setting? →
Om hvordan omgivelser og sindstilstand påvirker
Seks spørgsmål, vi hører i næsten hver eneste forsamtale. Begynd med det, der fylder mest hos dig.
Virker det psykedelisk terapi eller er det bare hype? →
Er det bare placebo?
LÆS
Find det, der fylder hos dig
Mikrodosering →
9 artikler · Trygt i gang, intention og forventninger
Mental sundhed →
8 artikler · Depression, angst, ADHD og nervesystemet
Bevidsthed & spiritualitet →
2 artikler · Identitet, bevidsthed og den indre rejse
Psykedelisk terapi →
4 artikler · Forløbet, set og setting og integration
Krop & natur →
4 artikler · Hormoner, cyklus og kroppens intelligens
Fem emner og vores ærlige gennemgang af forskningen. Vælg det, der ligner dit spørgsmål.
Hvad siger forskningen? →
Næsten 40 studier, gennemgået ærligt
LYT
Hellere lytte end læse?
Vores podcast
FRI med
Annika Lagoni
Om psykedelika og at skifte mening →
Annika som gæst
Det spirituelle hjørne med Annasophia Petri →
Om psykedelika, PTSD og indre forandring
Viden kan kun tage dig et stykke af vejen
Resten finder vi ud af sammen. En gratis samtale er uforpligtende, og du går derfra med et ærligt svar på, om det her er noget for dig.
Se alle psykedeliske artikler
PMDD (præmenstruel dysforisk lidelse): Symptomer, biologi og nye behandlingsmuligheder
At leve med PMDD er som at miste fodfæstet hver måned. Ét øjeblik er du dig selv, det næste føles kroppen fremmed, og mørket tager over. I denne artikel dykker vi ned i, hvorfor hormonernes bremse svigter – og hvordan psilocybin og muscimol kan støtte sind og krop, når stormen rammer. Til sidst ser vi på, hvorfor symptomerne kan være ekstra voldsomme for autister, og hvordan du kan finde veje tilbage til ro og balance.
Mikrodosering og dine hormoner – en cyklisk kærlighedshistorie?
Hvordan påvirker mikrodosering dine hormoner? Læs hvordan psilocybin og muscimol kan støtte dig i cyklusarbejde, ved PMS og hormonel ubalance. Med fokus på kvinders mentale sundhed og nervesystemets visdom.
Mikrodosering og kropslig intelligens
Din krop ved mere, end du tror. Mikrodosering kan hjælpe dig med at skrue ned for tankerne og op for kroppen. Her dykker vi ned i forbindelsen mellem mikrodosering, intuition og kropslig visdom.
Autisme, Ehlers-Danlos og kronisk smerte – når krop og psyke er vævet tættere sammen end vi troede
Mange autister lever med uforklarlige smerter, træthed, fordøjelsesproblemer eller hormonelle udsving – uden at nogen kan samle trådene. Ny forskning peger på en stærk sammenhæng mellem autisme, hypermobilitet og Ehlers-Danlos syndrom (EDS). Når bindevæv, organer, nervesystem og hormoner spiller sammen, kan kroppen ende i konstant alarmberedskab. Denne artikel udfolder, hvordan det hænger sammen – og hvordan små skridt, fra stabilitetstræning til mikrodosering, kan støtte dig i at finde mere ro. Læs også, hvor du kan få udredning og støtte, hvis du genkender dig selv i symptomerne.