Integrationsterapi
En psykedelisk oplevelse kan åbne døren til dybe indsigter, stærke følelser og nye perspektiver. Men den virkelige forandring sker sjældent i selve oplevelsen. Den sker i det, du gør med den bagefter.
Måske sidder du tilbage med erkendelser, der føles vigtige, men som er svære at omsætte i hverdagen. Måske er der følelser, spørgsmål eller mønstre, der kalder på opmærksomhed. Her kan integration gøre forskellen.
I dette forløb får du et trygt og professionelt rum til at forstå, bearbejde og forankre din oplevelse. Sammen udfolder vi de temaer, indsigter og forandringer, der er opstået, så de kan blive en levende del af dit liv – ikke blot et minde fra en enkelt oplevelse. Forløbet er relevant, uanset om du har arbejdet med makrodoser, mikrodosering eller andre bevidsthedsudvidende oplevelser.
Dette forløb er for dig, der ønsker:
• Større klarhed omkring din oplevelse
• Hjælp til at omsætte indsigter til konkrete forandringer
• Støtte til at navigere stærke følelser og livsovergange
• Mere forankring, retning og mening i hverdagen
• Professionel sparring gennem integrationsprocessen
Forløbet inkluderer:
• 5 individuelle integrationssessioner
• Personlig og professionel sparring
• Psykologisk, følelsesmæssig og kropslig integration
• Fokus på varig forankring og udvikling
• Online via Zoom eller fysisk efter aftale
Arbejd med din integration på egen hånd
Har du haft en psykedelisk oplevelse, som du stadig forsøger at forstå? Dette onlinekursus guider dig gennem integrationsprocessen, så dine indsigter ikke går tabt, når hverdagen vender tilbage. Lær at omsætte oplevelser til konkrete forandringer, skabe større klarhed og finde mening i det, du har oplevet. Kurset gennemføres i dit eget tempo og giver dig redskaber, du kan bruge resten af livet.