Forbedr dit humør, velvære og livskvalitet med mikrodosering
Hvis du oplever depression, angst, stress eller følelsesmæssig uro – eller hvis du søger personlig udvikling og dybere selvindsigt – kan et mikrodosering være det næste skridt. Gennem faglig støtte, refleksion og en nænsomt guidet proces har vi hjulpet mange med at finde tilbage til sig selv. Det kan du også.
Vi trives, når livet flyder frit. Men blokeringer som stress, angst, depression eller jagten på, hvordan verden bør være, kan holde os fast. Disse mønstre gemmer sig ofte i underbevidstheden og gentager sig selv uden, at vi opdager det.
Mikrodosering kan være nøglen til at bryde fri. Det hjælper dig med at genoprette forbindelsen til dit autentiske jeg, løsne gamle mønstre og skabe plads til nye måder at tænke, føle og leve på.
Hvorfor mikrodosere?
Ved mikrodosering forstås at man indtager en meget lille mængde af en psykedelisk substans. Typisk er det omkring 1/10 til 1/20 af en normal dosis.
Mængden er så lille, at du ikke kan mærke en tydelig psykedelisk effekt - som med de større mængder - men du kan du forvente at mærke forbedringer i humør, energi og klarhed.
Hvad er mikrodosering?
Dette kan du få hjælp til med mikrodosering
Mikrodosering bliver ofte beskrevet som “magisk”, fordi det kan føles som om hjernen får mere fleksibilitet. I fagsprog kaldes det neuroplasticitet: hjernens evne til at lære nyt, opdatere gamle mønstre og skabe nye forbindelser.
Det skaber en ny form for fleksibilitet i måden, du tænker, føler og handler på. Det virker hurtigt på problemer med uønskede vaner, fastlåste handlingsmønstre, følelsesmæssige traumer, demotiverende følelser og tanker, depression, sorg, angst og til at fremme præstationer og opbygge selvtillid.
10 ugers transformerende mikrodoseringsforløb
VELKOMMEN TIL MIKRODOSERINGSCIRKLEN
Vores mikrodoseringsforløb er en individuel proces over 10 uger, hvor du får faglig støtte til at arbejde bevidst med mikrodosering. Sammen skaber vi en tryg ramme med den dosis, rytme og tilgang, der passer til dig.
Undervejs arbejder vi med det, der dukker op – og du får refleksionsmateriale, der hjælper dig med at forstå og forankre dine erfaringer. Du står ikke alene. Jeg følger dig tæt, så du kan navigere med ro, klarhed og mening.
Mikrodosering kan på få uger gøre mere for dig,
end de fleste lange terapiforløb.
Vil du gerne mikrodosere på egen hånd? Du behøver ikke gætte dig frem. Vi har udviklet de her kurser, så du får en tryg, konkret ramme for dosering, protokol og integration – og kan mikrodosere selv med mere sikkerhed, klarhed og effekt.
Lær med Mikrodoseringscirklen
PSYKEDELISKE KURSER
Lær at
mikrodosere
med psykedelika
Lær at gro
dine egne
svampe
Alt du skal vide
for at starte mikrodosering
med rød fluesvamp
Fordele ved mikrodosering
Kom med i cirklen. Mikrodoseringscirklen er et fællesskab og læringsunivers for dig, der vil arbejde dybt med mikrodosering og psykedelisk terapi.
WORKSHOPS & WEBINARER
Kvinden bag cirklen
Millioner af mennesker er nysgerrige på mikrodosering – fra folk der vil skærpe fokus og kreativitet, til mennesker der søger en ny vej ud af fastlåsthed, stress eller nedtrykthed.
Annika Lagoni arbejder til daglig som psykedelisk terapeut og foredragsholder med fokus på psykedelika, integration og personlig udvikling. Hun har i årevis været engageret i at uddanne og informere om feltet – blandt andet gennem sit arbejde som forkvinde for Psykedelisk Samfund – og hun har skabt Mikrodoseringscirklen for at gøre viden, erfaring og praksis tilgængelig på en tryg og jordnær måde.
Annika Lagoni
Hvorfor vælge mikrodoseringscirklen?
Hos Mikrodoseringscirklen samler vi nogle af de mest erfarne og passionerede facilitatorer inden for indre udvikling, psykoterapi, hypnose, naturterapi, ceremonielle praksisser og bevidsthedsudvidende arbejde.
-
Vi står på skuldrene af international forskning og mange års praksis. Når vi arbejder med mikrodosering, handler det om at skabe tryghed gennem viden – så du kan gå ind i processen med ro og klarhed.
-
For os er integritet ikke et ord, men en måde at være på. Vi møder dig med respekt, ansvar og ægte nærvær. Det betyder, at du kan føle dig set og holdt, mens du udfolder dit næste skridt.
-
Mikrodosering åbner for indsigter. Vi hjælper indsigter til at blive til handling og handling til at blive til liv, så forandring ikke bare mærkes – men varer.
Det siger andre fra indercirklen
Udforsk artikler om mikrodosering, psykedelisk terapi, ADHD, autisme, depression og mental sundhed. Faglig viden og forankret i erfaring – til dig, der vil forstå dig selv og finde en ny vej at gå.