Psykedeliske perspektiver, nyheder og guidning

ARTIKLER

Her finder du relevante artikler om psykedelisk terapi, mikrodosering og bevidsthedsudvikling. Seneste forskning, dyb indsigt og praksisnær vejledning – alt samlet ét sted.

Bevidsthed & spiritualitet

Mikrodosering

Et sort og gråt spiral- og bølgemønster mod en brunt-lyse baggrund.

Krop & natur

Mental sundhed

Videnskab

Sort og hvidt billede med en spiralformet trope foran, der danner et abstrakt design.
Sort og hvid stribet svamp med spiraldesign.
En sort tegning af et menneskeligt hoved i profil med fokus på hjernen, illustreret som en spirallinie.
Sort metalkunstværk af tre blade med åbne mønstre på en grå baggrund.

Psykedelisk terapi

Mikrodosering

Introduktion til mikrodosering, doseringstyper, protokoller og praktiske råd baseret på forskning og erfaring.

Sort og hvide abstrakte spiraler og linjer på sort baggrund.
Psykedeliske artikler
Små doser, store perspektiver: Forskning i psilocybin udfordrer synet på psykisk sundhed
Mikrodosering, Videnskab
Stress, Forskning
Små doser, store perspektiver: Forskning i psilocybin udfordrer synet på psykisk sundhed
Mikrodosering, Videnskab
Stress, Forskning

Forskningen åbner for nye perspektiver på psykedelisk terapi, men praksissen er stadig ulovlig i Danmark og foregår i undergrunden.

Læs mere →
Mikrodosering, Videnskab
Stress, Forskning
Fra emotionel udmattelse til nærvær: mikrodosering som støtte
Mikrodosering
Fra emotionel udmattelse til nærvær: mikrodosering som støtte
Mikrodosering

Når nervesystemet er på overarbejde, og du ikke kan mærke dig selv, kan mikrodosering støtte dig blidt tilbage til kontakt, nærvær – og dine egne behov.

Læs mere →
Mikrodosering
Mikrodosering og moderskab: Når psykedeliske svampe hjælper mødre hjem til sig selv
Mikrodosering
Moderskab
Mikrodosering og moderskab: Når psykedeliske svampe hjælper mødre hjem til sig selv
Mikrodosering
Moderskab

Flere mødre deler erfaringer med mikrodosering efter fødsel. Læs hvordan psilocybin og rød fluesvamp kan skabe ro, balance og nærvær i moderskabet.

Læs mere →
Mikrodosering
Moderskab
Lær mere her
Sort-hvid abstrakt svamp med spiral- og linjemønster.

Psykedelisk terapi

Faglig indsigt i terapeutiske processer med psykedelika, integration og psykologiens møde med bevidsthedsudvidende tilstande.

Psykedeliske artikler
En nybegynders guide til mikrodosering med psykedelika
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni
En nybegynders guide til mikrodosering med psykedelika
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni

Mikrodosering lyder måske som noget småt. En lille dosis. En lille justering. Et lille skub. Men når vi taler om psykedelika, kan selv det subtile åbne for store spørgsmål: Hvordan har du det egentlig? Hvad prøver kroppen at fortælle? Hvilke mønstre gentager du? Og hvad skal der til, for at indsigt bliver til reel forandring?

I denne guide tager vi dig med fra A til Z: hvad mikrodosering er, hvordan det adskiller sig fra et trip, hvad forskningen siger, hvilke protokoller der findes, og hvorfor vi hos Mikrodoseringscirklen arbejder med mikrodosering som en terapeutisk praksis — ikke bare som endnu et biohack.

Læs mere →
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni
Alt der er værd at vide om mikrodosering med rød fluesvamp (amanita muscaria)
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni
Alt der er værd at vide om mikrodosering med rød fluesvamp (amanita muscaria)
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni

Efter en psykedelisk oplevelse åbner sindet sig – men kroppen er porten, hvor forandringen virkelig sker. Her får du indsigt i, hvordan du gør oplevelsen levende gennem bevægelse, nærvær og små ritualer.

Læs mere →
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni
Set og setting i psykedelisk kontekst: Det vil påvirke hele din oplevelse
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni
Set og setting i psykedelisk kontekst: Det vil påvirke hele din oplevelse
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni

Efter en psykedelisk oplevelse åbner sindet sig – men kroppen er porten, hvor forandringen virkelig sker. Her får du indsigt i, hvordan du gør oplevelsen levende gennem bevægelse, nærvær og små ritualer.

Læs mere →
Psykedelisk Terapi
Annika Lagoni
Lær mere her
Sort silhouet af en menneskelig profil med en indre hjerneform opløst i spiraler.

Mental sundhed

Artikler om depression, neurodivergens, angst, traumer og nervesystemets rolle i psykisk trivsel og selvregulering.

Psykedeliske artikler
Naturlige metoder til ADHD-fokus: kost, motion og mikrodosering
Mental Sundhed
ADHD, Neurodivergens
Naturlige metoder til ADHD-fokus: kost, motion og mikrodosering
Mental Sundhed
ADHD, Neurodivergens
Læs mere →
Mental Sundhed
ADHD, Neurodivergens
Depression er ikke en fejl i kemien – det er en besked fra kroppen
Mental Sundhed
Depression
Depression er ikke en fejl i kemien – det er en besked fra kroppen
Mental Sundhed
Depression

Hvad nu hvis depression ikke handler om kemisk ubalance, men om kroppen, der prøver at sende en besked? I denne artikel dykker vi ned i ny forskning, emotionel regulering og psykoterapiens rolle i at forstå depression som en naturlig reaktion – ikke en fejl, der skal fikses.

Læs mere →
Mental Sundhed
Depression
ADHD eller et sensitivt nervesystem?
Mental Sundhed
ADHD, Nervesystemsregulering, Neurodivergens
ADHD eller et sensitivt nervesystem?
Mental Sundhed
ADHD, Nervesystemsregulering, Neurodivergens

ADHD er ikke kun et problem. Det er også en styrke. Når kroppen er tryg, bliver intensiteten til nærvær. Uroen bliver til kreativitet. Følelsen af at være “for meget” bliver til passion og dybde.

Men det kræver, at vi får lov til at leve i rytmer, der passer til os. At vi bygger et liv, hvor sanserne ikke er i konstant alarm – men i kontakt. Hvor hjernen ikke kæmper – men leger.

Læs mere →
Mental Sundhed
ADHD, Nervesystemsregulering, Neurodivergens
Lær mere her
Tegning af tre sorte blade med indvendige mønstre, stiliserede og dekorative.
Psykedeliske artikler
PMDD (præmenstruel dysforisk lidelse): Symptomer, biologi og nye behandlingsmuligheder
Krop & Natur
PMDD, Neurodivergens
PMDD (præmenstruel dysforisk lidelse): Symptomer, biologi og nye behandlingsmuligheder
Krop & Natur
PMDD, Neurodivergens

At leve med PMDD er som at miste fodfæstet hver måned. Ét øjeblik er du dig selv, det næste føles kroppen fremmed, og mørket tager over. I denne artikel dykker vi ned i, hvorfor hormonernes bremse svigter – og hvordan psilocybin og muscimol kan støtte sind og krop, når stormen rammer. Til sidst ser vi på, hvorfor symptomerne kan være ekstra voldsomme for autister, og hvordan du kan finde veje tilbage til ro og balance.

Læs mere →
Krop & Natur
PMDD, Neurodivergens
Mikrodosering og dine hormoner – en cyklisk kærlighedshistorie?
Mikrodosering, Krop & Natur
Mikrodosering og dine hormoner – en cyklisk kærlighedshistorie?
Mikrodosering, Krop & Natur

Hvordan påvirker mikrodosering dine hormoner? Læs hvordan psilocybin og muscimol kan støtte dig i cyklusarbejde, ved PMS og hormonel ubalance. Med fokus på kvinders mentale sundhed og nervesystemets visdom.

Læs mere →
Mikrodosering, Krop & Natur
Mikrodosering og kropslig intelligens
Krop & Natur
Mikrodosering og kropslig intelligens
Krop & Natur

Din krop ved mere, end du tror. Mikrodosering kan hjælpe dig med at skrue ned for tankerne og op for kroppen. Her dykker vi ned i forbindelsen mellem mikrodosering, intuition og kropslig visdom.

Læs mere →
Krop & Natur

Krop & natur

Viden om krop, naturen som terapi, hormoner, urter, ernæring og biologiske rytmer.

Et sort-hvidt tegnet billede af en abstrakt sol med spiral i midten og bølgende stråler.
Lær mere her
Grafisk illustration af en spiral, der er omkranset af stråler eller kurver, i sort og hvid stil.
Psykedeliske artikler
En nybegynders guide til mikrodosering med psykedelika
En nybegynders guide til mikrodosering med psykedelika

Mikrodosering lyder måske som noget småt. En lille dosis. En lille justering. Et lille skub. Men når vi taler om psykedelika, kan selv det subtile åbne for store spørgsmål: Hvordan har du det egentlig? Hvad prøver kroppen at fortælle? Hvilke mønstre gentager du? Og hvad skal der til, for at indsigt bliver til reel forandring?

I denne guide tager vi dig med fra A til Z: hvad mikrodosering er, hvordan det adskiller sig fra et trip, hvad forskningen siger, hvilke protokoller der findes, og hvorfor vi hos Mikrodoseringscirklen arbejder med mikrodosering som en terapeutisk praksis — ikke bare som endnu et biohack.

Læs mere →
Alt der er værd at vide om mikrodosering med rød fluesvamp (amanita muscaria)
Alt der er værd at vide om mikrodosering med rød fluesvamp (amanita muscaria)

Efter en psykedelisk oplevelse åbner sindet sig – men kroppen er porten, hvor forandringen virkelig sker. Her får du indsigt i, hvordan du gør oplevelsen levende gennem bevægelse, nærvær og små ritualer.

Læs mere →
Set og setting i psykedelisk kontekst: Det vil påvirke hele din oplevelse
Set og setting i psykedelisk kontekst: Det vil påvirke hele din oplevelse

Efter en psykedelisk oplevelse åbner sindet sig – men kroppen er porten, hvor forandringen virkelig sker. Her får du indsigt i, hvordan du gør oplevelsen levende gennem bevægelse, nærvær og små ritualer.

Læs mere →

Bevidsthed & spiritualitet

Perspektiver på bevidsthed, identitet og indre og ydre udvikling.

Lær mere her
Et ikon af en lup med en spiral i midten, symboliserer søgning eller undersøgelse.

Videnskab

Forskningsbaseret viden om mikrodosering, psykedelika og mental sundhed.

Psykedeliske artikler
Bevidsthedens biologi – når spiritualitet bliver videnskab
Videnskab, Spiritualitet & Bevidsthed
Forskning, Neuropsykologi, Psykedelisk terapi, bevidsthed
Bevidsthedens biologi – når spiritualitet bliver videnskab
Videnskab, Spiritualitet & Bevidsthed
Forskning, Neuropsykologi, Psykedelisk terapi, bevidsthed

Ny forskning i bevidsthed og psykedelisk terapi viser, hvordan spiritualitet og neurovidenskab mødes i forståelsen af menneskets oplevelse og mening.

Læs mere →
Videnskab, Spiritualitet & Bevidsthed
Forskning, Neuropsykologi, Psykedelisk terapi, bevidsthed
Små doser, store perspektiver: Forskning i psilocybin udfordrer synet på psykisk sundhed
Mikrodosering, Videnskab
Stress, Forskning
Små doser, store perspektiver: Forskning i psilocybin udfordrer synet på psykisk sundhed
Mikrodosering, Videnskab
Stress, Forskning

Forskningen åbner for nye perspektiver på psykedelisk terapi, men praksissen er stadig ulovlig i Danmark og foregår i undergrunden.

Læs mere →
Mikrodosering, Videnskab
Stress, Forskning
ADHD, LSD og placebo: Hvad hvis det ikke handler om stoffet, men om dig?
Videnskab
ADHD
ADHD, LSD og placebo: Hvad hvis det ikke handler om stoffet, men om dig?
Videnskab
ADHD

Det første placebo-kontrollerede LSD-studie inden for ADHD viser: lav-dosis LSD er trygt, men gør ikke mest gavn efter seks uger – med mindre du tror på det.

Læs mere →
Videnskab
ADHD
Lær mere her

*

ALLE PSYKEDELISKE ARTILER

* ALLE PSYKEDELISKE ARTILER