ADHD, LSD og placebo: Hvad hvis det ikke handler om stoffet, men om dig?
Forestil dig, at du hver mandag og torsdag sætter dig med din lille mikrodoseringskapsel. Du har sat intentionen. Du trækker vejret lidt dybere. Kalenderen er ryddet til fordybelse. Du er i gang med en indre rejse.
Men hvad hvis det ikke er stoffet, der virker – men hele ritualet omkring det?
En ny undersøgelse fra Universitetet i Basel har for første gang testet lav-dosis LSD som behandling til voksne med ADHD i et placebo-kontrolleret studie. Og resultatet? Både LSD- og placebo-grupperne forbedrede sig signifikant – men der var ingen forskel mellem grupperne.
Det kan lyde som et antiklimaks. Men det er det ikke.
Hvad siger forskningen?
I seks uger fik 53 voksne med ADHD enten 20 mikrogram LSD eller en placebo-kapsel to gange om ugen. Begge grupper oplevede en mærkbar reduktion i ADHD-symptomer – målt med det validerede AISRS-spørgemål. Men den aktive LSD-gruppe klarede sig ikke bedre end placebo.
Det vigtige fund var derfor ikke effekt, men sikkerhed:
LSD i lav dosis var sikkert og vel-tolereret
Der blev ikke observeret alvorlige bivirkninger
Mange rapporterede øget velvære og fokus – men det gjorde placebo-gruppen også
Placebo med power
Placebo er ikke det samme som ingenting. Det er en psykobiologisk reaktion på forventning, mening og opmærksomhed. Når vi tror, at noget virker, aktiveres kroppens egne regulatoriske systemer. Vi ser dopaminudskillelse, ændret smerteopfattelse og reelt forbedret kognition – også uden aktiv substans.
Derfor er det egentlig ikke så underligt, at både LSD og sukkerpille skabte forandring. De skabte begge rum for refleksion og bevidst opmærksomhed. Og det i sig selv kan for mange være transformerende.
Hvad betyder det for dig, der mikrodoserer?
Det betyder ikke, at mikrodosering er spild. Det betyder, at rammerne omkring mikrodoseringen er lige så vigtige som stoffet selv. Når du skaber struktur, intention og selvkærlig opmærksomhed i dit liv, så sker der noget. Og måske er det selve dét, du mærker.
Det handler ikke kun om LSD, psilocybin eller rød fluesvamp. Det handler om dig. Dit engagement. Din villighed til at møde dig selv.
Men virker LSD ikke overhovedet?
Tidligere forskning viser, at lav-dosis LSD kan forbedre opmærksomhed og øge neuroplasticitet hos raske forsøgspersoner. Men hos personer med ADHD var effekten ikke stærkere end placebo i dette studie. Måske skal dosis, hyppighed eller varighed justeres. Måske er det ikke LSD, men konteksten, der bærer den terapeutiske kraft.
Vejen frem: ritual, refleksion og realisme
Hvis du mikrodoserer, så gør det med bevidsthed. Gør det med struktur og refleksion. Forbind dig til dig selv og dine mønstre. Det er der, magien sker. Ikke kun i molekylet, men i det måde, du vælger at være menneske på.
