Alt det, vi selv gerne ville have vidst, før vi begyndte
PSYKEDELISK BIBLIOTEK
Der er meget information om psykedelika og psykedelisk terapi derude, og meget af det modsiger hinanden. Her får du ærlige svar fra psykoterapeuter, der har fulgt hundredvis af mennesker på vejen.
Forskning
START HER
Det de, fleste spørger os om først
Hvad er mikrodosering egentlig? →
Fra psilocyin til amanita: Den store begynderguide
Mikrodosering eller en fuld dosis psykedelisk session? →
Mikrodosering vs. makrodosering
Hvad gør jeg med det, der kommer op i terapien? →
Fra indsigt til virkelighed: Sådan integrere du en psykedelisk oplevelse i hverdagen
Er det trygt for mig? Risici og kontraindikationer →
Læs om hvad du skal være opmærksom på eller tag en gratis samtale og få et ærligt svar.
Hvorfor taler alle om set og setting? →
Om hvordan omgivelser og sindstilstand påvirker
Seks spørgsmål, vi hører i næsten hver eneste forsamtale. Begynd med det, der fylder mest hos dig.
Virker det psykedelisk terapi eller er det bare hype? →
Er det bare placebo?
LÆS
Find det, der fylder hos dig
Mikrodosering →
9 artikler · Trygt i gang, intention og forventninger
Mental sundhed →
8 artikler · Depression, angst, ADHD og nervesystemet
Bevidsthed & spiritualitet →
2 artikler · Identitet, bevidsthed og den indre rejse
Psykedelisk terapi →
4 artikler · Forløbet, set og setting og integration
Krop & natur →
4 artikler · Hormoner, cyklus og kroppens intelligens
Fem emner og vores ærlige gennemgang af forskningen. Vælg det, der ligner dit spørgsmål.
Hvad siger forskningen? →
Næsten 40 studier, gennemgået ærligt
LYT
Hellere lytte end læse?
Vores podcast
FRI med
Annika Lagoni
Om psykedelika og at skifte mening →
Annika som gæst
Det spirituelle hjørne med Annasophia Petri →
Om psykedelika, PTSD og indre forandring
Viden kan kun tage dig et stykke af vejen
Resten finder vi ud af sammen. En gratis samtale er uforpligtende, og du går derfra med et ærligt svar på, om det her er noget for dig.
Se alle psykedeliske artikler
Depression er ikke en fejl i kemien – det er en besked fra kroppen
Hvad nu hvis depression ikke handler om kemisk ubalance, men om kroppen, der prøver at sende en besked? I denne artikel dykker vi ned i ny forskning, emotionel regulering og psykoterapiens rolle i at forstå depression som en naturlig reaktion – ikke en fejl, der skal fikses.
Den kemiske ubalance – en fortælling vi må give slip på
“Du har bare for lidt serotonin.” Sådan har vi længe forklaret psykisk lidelse – men videnskaben siger noget andet. Denne artikel dykker ned i myten om den kemiske ubalance, og viser hvordan vi i stedet kan forstå depression, ADHD og lidelse som en meningsfuld respons – og begynde at hele indefra.